Mevcut üyeliğim sürecinde Zayıflama Okulu eğitimleri
sayesinde 24-25 kilo zaten vermiştim. Vermek istediğim birkaç kilo
kalmıştı. Bu kiloları vermekte zorlanıyordum, aslında zorlanmak denemez,
belki de psikolojik olarak hedefe daha hızlı ulaşmak demek.
“Programımın sona ermesi demek.” Bana bu kadar yararlı olan programımın
sona ermesini istemediğimden olsa gerek, o birkaç kiloyu vermek için çok
da çaba gösterdiğim söylenemez. Hatta programımın bittiği gün,
kilobekçimin beni birkaç gün daha yalnız bırakmayacağını söylemesi aşırı
gergin olan beni rahatlattı.
Programımın
son 7 günündeki bu duygularla 62'den 58.8'e indim yani hedefime ulaştım
sayılır. Ancak kilomu biraz daha sabitlemek istediğim için bir hafta
ara verdim.DEVAMI İÇİN TIKLAYIN
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder